中國(guó)海洋大學(xué)出國(guó)留學(xué)學(xué)生春季素質(zhì)拓展活動(dòng)

為增強(qiáng)我校學(xué)生間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，2019年3月19日上午，中國(guó)海洋大學(xué)國(guó)際預(yù)科全體師生共赴青島嶗山區(qū)仰口素質(zhì)拓展基地進(jìn)行了大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)。

本次活動(dòng)選在3月份進(jìn)行，意在讓學(xué)生們體會(huì)到學(xué)校的關(guān)愛與培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，消除寒假的松懈狀態(tài)，迎接新學(xué)期新的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。

上午十時(shí)許，師生一行來到了素質(zhì)拓展基地，同學(xué)們對(duì)于基地里各項(xiàng)專業(yè)而富有挑戰(zhàn)性的設(shè)施們產(chǎn)生了濃厚的興趣，各個(gè)摩拳擦掌準(zhǔn)備進(jìn)行今天的各項(xiàng)挑戰(zhàn)。

在教練的帶領(lǐng)下，同學(xué)們進(jìn)行了簡(jiǎn)單有趣的熱身活動(dòng)，并且根據(jù)人數(shù)分成了四個(gè)小隊(duì)，準(zhǔn)備進(jìn)行接下來高難度的項(xiàng)目挑戰(zhàn)，兩位班主任老師也加入其中。

準(zhǔn)備就緒后，同學(xué)們進(jìn)行了第一個(gè)項(xiàng)目----“高空斷橋”。

這是一項(xiàng)以激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)為目的的戶外運(yùn)動(dòng)，顧名思義，這個(gè)項(xiàng)目就是在距離地面8米的高空搭起了一座獨(dú)木橋,而這個(gè)橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,要求所有同學(xué)爬上8米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè),再由教練保護(hù)從中間的斷橋處降落。通過活動(dòng)提高學(xué)生的靈活性，增強(qiáng)學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)具備的生存能力和適應(yīng)能力，從而提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和無限潛能。適應(yīng)變化，主動(dòng)變化。

挑戰(zhàn)成功的同學(xué)喜悅的表情溢于言表。

“高空斷橋”挑戰(zhàn)結(jié)束后，師生們和教練們來到海邊沙灘共進(jìn)午餐。稍事休息后，大家返回了基地，準(zhǔn)備下午的項(xiàng)目。

第二個(gè)項(xiàng)目----“信任背摔”。

“信任背摔”是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生們建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)提升有很大幫助。本項(xiàng)目要求每位學(xué)生輪流站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的同學(xué)。

同學(xué)們由一開始的不放心，不敢嘗試，膽怯，到后來的駕輕就熟，漸漸地彼此間建立起了深厚的信任。

“信任背摔”結(jié)束后，同學(xué)們迎來了最后一個(gè)項(xiàng)目----“絕壁攀巖”。

這個(gè)項(xiàng)目同學(xué)們除了需要具備足夠的勇氣，還需要過人的體力和腦力，除了要選擇正確的攀巖路線之外，還需要有一鼓作氣克服絕壁的體力和信心。

登頂成功的同學(xué)們的“高光時(shí)刻”。

本次活動(dòng)于3月19日下午四時(shí)圓滿結(jié)束，學(xué)生們依依不舍地告別了素質(zhì)拓展基地。希望在接下來的日子里，海大學(xué)子能像今天的素質(zhì)拓展活動(dòng)中的表現(xiàn)一樣，團(tuán)結(jié)協(xié)作，克服重重困難，學(xué)有所成，不負(fù)韶華！

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