安徽新華學(xué)院科技學(xué)院舉行“踏上新起點，樂享心健康”專題講座

10月17日，科技學(xué)院“踏上新起點，樂享心健康”大學(xué)生心理健康講座在三期小禮堂舉行。講座由學(xué)生處處長助理、大學(xué)生心理健康教育中心專職心理教師凌晨主講，科技學(xué)院2018級全體學(xué)生參加講座。

首先,凌晨通過開場提問讓同學(xué)們思考：想象中的大學(xué)和現(xiàn)實的大學(xué)是否一樣，大學(xué)生活的新規(guī)劃等問題，現(xiàn)場同學(xué)們積極地表達(dá)了自己的想法和心聲。通過觀看校園微電影《大學(xué)里最遺憾的事》和拍手“給自己鼓掌”游戲環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們明白了設(shè)定合理目標(biāo)的重要性，讓大學(xué)時光不留遺憾。

最后，凌晨從“面對大學(xué)--誰的青春不迷茫；走進(jìn)大學(xué)--遇見未知的自己；適應(yīng)大學(xué)--愛的五種語言；離開大學(xué)--活出生命的意義”四個方面幫助同學(xué)們了解如何適應(yīng)、豐富自己的大學(xué)生活，收獲成長。

本次講座促進(jìn)了科技學(xué)院學(xué)生的心理健康教育的發(fā)展，為今后同學(xué)們的心理問題調(diào)節(jié)打下了基礎(chǔ)，在提升科技學(xué)院學(xué)生心理健康水平的同時，也為日后的學(xué)習(xí)和生活提供了良好的心理保障。

（審核：孫成偉責(zé)任編輯：肖華君）

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